Raamatu autor Peter Scazzero õppis oma vigadest, et ei saa olla vaimulikult küps, jäädes samas emotsionaalselt ebaküpseks. Ta vältis konflikte, eiras oma emotsioone, elas ilma piirideta.

Oma menuraamatus annab Scazzero ülevaate oma usurännakust ja emotsionaalselt ebaterve vaimsuse märkidest. Seejärel esitab ta seitse tegelikkuses läbiproovitud viisi emotsionaalselt tervesse ellu.