Raamatukoi
Tõde ja õigus

Enesetäiustamise kunst

Vladimir Levi · Kuldsulg · 1995

Enesetäiustamise kunst - Vladimir Levi (Kuldsulg, 1995). Must-valge graafiline illustratsioon, millel on kujutatud kaht naisefiguuri — üks neist silmad suletud, teine vaatab otsa. Kaane allosas on kollane bänner tekstiga „Tunne iseennast!".
Seda ladusalt kirjutatud raamatut võiks nimetada psühhiaatria-alaseks kodutohtriks. Hästi läbimõeldud autotreeningukursusest leiate väärtuslikke praktilisi näpunäiteid, kuidas
  • teravdada tähelepanu
  • harjutada keskendumist
  • treenida mälu
  • arendada fantaasiat ja loominguvõimet
  • kiiresti ja sügavalt lõdvestuda
  • valitseda oma meeleolu
  • vabaneda pingetest ja sisekonfliktidest
  • parandada suhteid tööl ja lähedaste inimestega
  • võtta end kokku raskuste ületamiseks
  • juhtida oma alateadvust
  • tõsta toonust ja töövõimet
  • lahendada seksuaalprobleeme

    -- niisiis elada sisukamalt ja õnnelikumalt.
  • Pakiautomaati 1–2 p Tule ise järele*Hinnad kehtivad veebipoest ostmisel; kauplustes võivad hinnad erineda

    Detailid

    Aasta
    1995
    Kirjastus
    Kuldsulg
    Keel
    eesti
    Köide
    Pehme kaas
    Lehekülgi
    263
    Mõõdud
    197 × 131 mm
    Kaal
    220 g
    Artikkel
    R0016443
    Märksõnad
    autogeenne treening, eneseabi, eneseabiraamatud, nõuanderaamatud, psühhotehnika, psühhoteraapia, soovitused, vaimsed pinged