Kestusjooksja tarkvara
Rein Jalak, Harry Lemberg, Ants Nurmekivi · Tartu Ülikool · 1996
Kestusjooksja tarkvara
Rein Jalak, Harry Lemberg, Ants Nurmekivi · Tartu Ülikool · 1996
Uus raamat harrastus- ja võistlusjooksjatele. Siit leiad vastused põhilistele kestusjooksja treeninguga seotud küsimustele:
- vastupidavuse energeetiline baas ja energiatootmine
- vastupidavustreeningu vahendid ja meetodid, kontroll ning juhtimine
- taastumine
- staatilised venitusharjutused
- põhilised vigastused ja nende ravi
- võistlemine ja treenimine väliskeskkonna eritingimustes
Pakiautomaati 1–2 p Tule ise järele*Hinnad kehtivad veebipoest ostmisel; kauplustes võivad hinnad erineda
Detailid
- Autorid
- Rein Jalak, Harry Lemberg, Ants Nurmekivi
- Aasta
- 1996
- Kirjastus
- Tartu Ülikool
- Keel
- eesti
- Köide
- Pehme kaas
- Lehekülgi
- 104
- Kaanekujundaja
- Lemmi Koni
- Mõõdud
- 205 × 142 mm
- Kaal
- 150 g
- Artikkel
- R0032022
- Märksõnad
- käsiraamatud, pikamaajooksud, treening
